Psycholoog Bougnies (3)

◾Depressie
◾Somberheid en lusteloosheid
◾Stemmingswisselingen
◾Eenzaamheid

Spanning gebonden klachten
◾Stress en burn-out
◾Psychosomatische klachten
◾Slaapproblemen

Rouw- en verliesverwerking
◾Na overlijden
◾Bij verlies van lichamelijke functies, handicap, ...

Angst gebonden klachten
◾Angst
◾Paniek

Aanpassingsproblemen
◾Op het werk
Moeilijkheden met collega's, leiding geven of krijgen, ...
◾In het gezin, de familie
◾In bepaalde levensfase
Groei naar zelfstandigheid, partnerrelatie, kinderen, lege nest

Middelen gebonden klachten
◾Milde vormen van afhankelijkheid

Zingevingsvragen ~ existentiële vragen

Gezinsproblematieken, interpersoonlijke en relationele problemen. ▲

competentieontwikkeling binnen werkcontext, Supervisie, Leertherapie ▲

groepspraktijk van 6 erkende klinisch psychologen, 1 klinisch orthopedagoog en 1 maatschappelijk werker-koppeltherapeut.
doelgroep:jongeren, jongvolwassenen, volwassenen,ouderen.
individueel, koppels, gezinnen

begeleiding bij angsten, depressies, laag zelfbeeld, onzekerheid, psychiatrische problematieken,verslavingsgedrag,verwerken van traumatische gebeurtenissen, relatie- en werkgerelateerde vragen, opvoedingsondersteuning, ondersteuning bij zwangerschap en/of fertiliteitsproces,...

voor meer informatie verwijs ik u graag naar onze website: www.psychelogos.be ▲

ouderen, relatietherapie, gezinstherapie, psychische problemen ( angsten, depressie,...), vruchtbaarheidsproblemen, verwerking van trauma/verlies, werkgerelateerde problemen ▲

perspectief-gevend te werken met mensen die nood hebben aan coaching of begeleiding. Hierbij zal ik vooral gaan kijken naar wat wel nog goed loopt in iemands leven, om op die manier op zoek te gaan naar de krachten en hulpbronnen die aanwezig zijn voor de cliënt en hoe deze gebruikt kunnen worden om bepaalde doelen te bereiken.
Doelen verwijzen naar die zaken die iemand anders wil zien in zijn of haar leven, die zaken waar iemand op hoopt. Dit doe ik niet door weg te lopen van het probleem, maar wel door te kijken naar wat in het verleden al werkte voor de persoon.

Oplossingsgerichte therapie is een manier van werken die gericht is op het versterken van de autonomie van cliënten. De cliënt wordt gezien als expert van zijn eigen leven. Door oplossingsgerichte vragen te stellen kijk ik over de schouder van de cliënt mee en nodigt ik de cliënt uit om zijn doel te bepalen en de mogelijke oplossingen zo breed mogelijk te verkennen.
De aandacht gaat bij dit alles dus vooral uit naar het zoeken naar de oplossing voor de cliënt in plaats van het uitdiepen het probleem. ▲

Stemmingsklachten, Spanningsklachten, Sociale vaardigheden, Levens- en zingevingsvragen, Angsten ▲

laagdrempelig voor hoogsensitieve personen,
geweldloos en (ver)helder(end)/verbindend communiceren,
partnertherapie,
zingeving,
verlieservaring,
authenticiteit,
oud(er) worden, niet out,
depressie,
sociale vaardigheden,
burn-out/chronische vermoeidheid
Hierin is mijn rode draad van authenticiteit, transparantie en verbondenheid een permanente en vaste waarde (groene! in wording)! Hartelijke groet, Hilke ▲

zingevingsvragen, studenten/jongeren, ouderen, volwassenen, Gilles de la tourette, wandelcoaching ▲

Gesprekstherapie (integratief met nadruk op cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte kortdurende therapie, en elementen uit de systeemtherapie) en hypnotherapie.
Therapie met assistentie van dieren (paarden, hond, cavia, poezen)
Diagnostiek (IQ bepaling-screening ADHD, ASS)
Doelgroep kinderen (vanaf ongeveer 10 jaar) en volwassenen:
- Emotionele moeilijkheden (depressie, burn out, angsten, levensvragen,...)
- Ontwikkelingsstoornissen (ADHD, autisme)
- Psychosociale moeilijkheden
- Opvoedingsvragen ▲

en krachten van de persoon of het kind en diens context in kaart, om nadien op gepaste wijze het gewenste groeiproces mee te kunnen stimuleren. Soms wordt de aandacht hierbij eerder gericht op het kunnen omgaan met eigen gevoelens en gedachten, soms op gedragsveranderingen en soms op relationele veranderingen. Ook verwerking van vroegere gebeurtenissen kunnen aan bod komen.
Ik werk met kinderen, adolescenten, gezinnen, volwassenen. Individuele therapie of gezinstherapie.
Ik werk rond angststoornissen, burn-out, hechting en emotieregulatie, zelfbeeld en samenhangende problemen, gedragsproblemen en gezinsproblemen. Er wordt gebruik gemaakt van spel- en muziektherapie, systeemtherapie, acceptance & commitment therapie, hartcoherentie, EMDR. ▲

Gezinstherapeut/systeemtherapeut, EMDR therapie, cognitieve gedragstherapie (Acceptance en Commitment Therapie, Schematherapie), speltherapie, creatieve therapie & muziektherapie, individuele gesprekstherapie ▲

met vragen, zorgen, problemen of op zoek naar iemand die luistert.

Ook opvoedingsondersteuning, contact met crèches op opvang. ▲

kleuterpsycholoog, opvoedingsondersteuning, kinderen in armoede ▲

meer gaan interesseren in het menselijk functioneren, meer bepaald welke impact gevoelens, gedachten,... op ons kunnen hebben. Dankzij mijn opleidingen ben ik in de mogelijkheid geweest om daar een breed zicht op te krijgen.
We komen allemaal wel eens in woelig vaarwater terecht. Je kan in de knoop zitten met jezelf of moeilijkheden ondervinden in je relatie met anderen. Vroeg of laat overkomt het iedereen en meestal lukt het wel om je problemen op eigen kracht of met behulp van je partner, familie of vrienden te overwinnen.
Maar soms ligt het moeilijker en wil je er graag met een onafhankelijk iemand over praten. Iemand die, in alle vertrouwen, je ondersteunt en samen onderzoekt wat jij nodig hebt om met de ervaren moeilijkheden om te gaan. Jongeren, volwassenen, gezinnen en koppels kunnen bij mij terecht voor psychologische ondersteuning en begeleiding.
Naast deze ondersteuning kunnen zowel kinderen, (jong) volwassenen en ouderen bij mij terecht voor psychodiagnostisch onderzoek (o.a. intelligentiebepaling, neuropsychologisch onderzoek, …). ▲

Psychodiagnostiek, Relatietherapie, Psychoeducatie, Gezinsbegeleiding, Groepsbegeleiding, Individuele begeleiding, Acceptatie en commitment therapie ▲

begeleiding van kinderen en jongeren. Ik specialiseerde me in Diagnostiek bij kinderen en jongeren (postacademische vorming) en volgde diverse opleidingen en workshops (relaxatie, hypnose, NLP, meditaite, Mindfulness Emotional Freedom Techniques, Hartcoherentie, EMDR ...).
U kunt bij mij terecht voor onderzoek van uw kind op vlak van ontwikkeling of intelligentie (van 6 md tot 16j) of om een duidelijker beeld te krijgen op het gedrag van uw kind.
In mijn praktijk werk ik met kinderen, jongeren en hun ouders met diverse klachten. We gaan hierbij samen op zoek naar hun 'krachten' zodat hun klachten verminderen of verdwijnen. Mijn uitgangspunt is de positieve en energetische psychologie. Bij stress-gerelateerde klachten bij kinderen of volwassenen maak ik gebruik van hartcoherentie via ademtechniek en biofeedback. Dit geeft op korte termijn schitterende resultaten.
Jongeren of volwassenen kunnen ook bij mij terecht voor ondersteuning en coaching van veranderingsprocessen waarbij ik gebruik maak van de waarderende benadering. ▲