Psycholoog Neufchateau (4)

Doelgroep: (jong)volwassenen, ouderen, koppels en gezinnen, werknemers, leidinggevenden, ondernemers.

Aanbod:
*Begeleiding bij stress, spanning, angst, piekeren, perfectionisme, laag zelfbeeld, depressie, emotionele problemen, laag zelfvertrouwen, burn-out, grenzen stellen, verslaving…
*Relationele begeleiding aan koppels of gezinnen. Mogelijke problemen zijn: moeilijke communicatie, geweld, gemengde relaties, buitenechtelijke relaties, naast elkaar leven, gezinsmoeilijkheden, gezinsproblemen, emotionele verwerkingsproblemen,…
*Verder werk ik als professioneel loopbaanbegeleider en kan je met al je werk gerelateerde vragen terecht, al dan niet met loopbaancheques (voor meer info zie https://www.vdab.be/loopbaanbegeleiding). Zo bied ik oplossingsgerichte coaching bij o.a. omgaan met stress op het werk, geen energie meer hebben, burn-out, bore-out, op zoek naar andere loopbaan, op zoek naar je talenten en de job die bij je past, specifieke loopbaanvragen, jezelf verder ontwikkelen of versterken, communicatietraining, leren solliciteren, omgaan met conflicten op het werk, ...
*Daarnaast coach ik leidinggevenden en ondernemers in communicatietraining, leiderschap, conflicthantering, stresscoping, talentontwikkeling, sterker staan als leidinggevende of zelfstandige...

Mijn doel is op zoek te gaan naar datgene wat je nodig hebt om je beter in je vel te voelen en open te bloeien. Ik reik je oplossingsgerichte handvatten aan die je vooruit kunnen helpen om zo levenslust, passie, assertiviteit, groei of rust te vinden.

Erkend door de Psychologencommissie met erkenningsnummer 732117143.

Lid van VVKP (Vlaamse Vereniging van Klinisch Psychologen).

Door de VDAB erkend als professionele loopbaanbegeleider. ▲

coaching, Burn-out coaching, Stresscoaching ▲

laagdrempelig voor hoogsensitieve personen,
geweldloos en (ver)helder(end)/verbindend communiceren,
partnertherapie,
zingeving,
verlieservaring,
authenticiteit,
oud(er) worden, niet out,
depressie,
sociale vaardigheden,
burn-out/chronische vermoeidheid
Hierin is mijn rode draad van authenticiteit, transparantie en verbondenheid een permanente en vaste waarde (groene! in wording)! Hartelijke groet, Hilke ▲

zingevingsvragen, studenten/jongeren, ouderen, volwassenen, Gilles de la tourette, wandelcoaching ▲

jaar met ontwikkelingsproblemen, gedragsproblemen, faalangst, sociale moeilijkheden, moeizame rouw- en verliesverwerking, moeilijkheden inzake echtscheiding van de ouders en emotionele moeilijkheden. Meer informatie vindt u op mijn website. Indien u nog vragen heeft, kan u mij steeds geheel vrijblijvend contacteren via mail of telefoon. ▲

begeleiding, Studiebegeleiding, Bijles ▲

begeleiding, studiebegeleiding, bijles, huiswerkbegeleiding, psycholoog, pedagoog, leerkracht ▲

koppels rond:
Relatie- en gezinsproblemen
Relatietherapie
Opvoedingsmoeilijkheden
Echtscheidingsproblematiek
Conflictsituaties (relaties, gezin, werk)
Communicatiemoeilijkheden
Assertiviteit en sociale vaardigheden
Zelfbeeld en zelfvertrouwen
Identiteitsproblemen
Moeilijkheden bij beslissingen en keuzes
Verslavingsproblemen
Eetproblemen
Depressie en depressieve klachten
Angst, faalangst
Stress en spanningsklachten
Hyperventilatie
Psychosomatische klachten
Pijn
Burnout en moeilijkheden op professioneel vlak
Rouwverwerking
Verlieservaringen en verwerkingsmoeilijkheden
Omgaan met emoties (verdriet, kwaadheid, angst,...)
Levensfaseproblemen
Begeleiding bij groeiprocessen
Zingevings- en spirituele vragen ▲

problemen te vinden, geven we hier een heel summier overzicht van enkele probleemgebieden die we behandelen. Mocht u nog bijkomende vragen hebben, aarzel dan zeker niet om ze me te stellen.

We geven zowel individuele, koppel- als groepstherapie aan adolescenten (+14) en volwassenen die geconfronteerd worden met psychische problemen en hieraan via gesprekstherapie onder begeleiding van een psycholoog-psychotherapeut willen werken. We werken via gesprekstherapieën, die zowel kortdurend als langdurend en intensief van aard kunnen zijn. Afhankelijk van de problematiek en de vraag werken we ondersteunend, inzichtgevend of oplossingsgericht.

We werken zowel op individuele basis, als met koppels, gezinnen en groepen.

Indien nodig, werken we ook met tolken om het taalprobleem te verhelpen. De ze kosten zijn evenwel voor de aanvrager.

Onze invalshoek is hoofdzakelijk psychodynamisch (Freudiaans en Lacaniaans). Na enkele kennismakingsgesprekken wordt er gekeken of we puur analytisch werken of dat u eerder gebaat bent bij een ondersteunende therapie. Psychoanalytische psychotherapie is geen directieve therapie. Pasklare antwoorden worden er niet gegeven. De therapeut ondersteunt het spreken van de patiënt door actief te luisteren, vragen te stellen, hypothesen te formuleren en interpretaties af te toetsen. Er wordt een opening gecreëerd om het geheel vanuit een ander perspectief te benaderen. Onderliggende dynamieken en patronen worden hierdoor duidelijker. Belangrijk hierbij is het respect voor de tijd (uw ritme) en het zijn (geen oordeel). Het particulier verlangen van ieder subject staat hierbij centraal. De psychoanalyse spreekt mij bijzonder aan gezien het grondig rekening houdt met de geschiedenis van het subject en het onbewuste.

Belangrijk om te weten is dat ik vind dat therapie niet zozeer beoogt symptomen te verminderen maar vooral streeft naar het verminderen van de kwetsbaarheid en het vergroten van de psychische kracht via inzicht in zichzelf en in zijn of haar functioneren. De effecten van een goede therapie zijn daarom ook merkbaar op het vlak van sociaal functioneren, levenskwaliteit en de vermindering van vatbaarheid voor herval. Therapie vraagt een zekere vorm van moed, doorzettingsvermogen en investering. ▲

in de praktijk terecht voor individuele psychotherapie voor een verscheidenheid aan problemen en/of vragen, ook als die aanvankelijk nog niet zo duidelijk zijn.

Er wordt eerst een afspraak gemaakt voor een intakegesprek waarin we proberen zicht te krijgen op de problematiek en de context. Daarna wordt samen met jou bepaald hoe de verdere therapie zal verlopen, op jouw tempo en naar jouw verwachtingen. Met de begeleiding zal nauw aangesloten worden bij individuele noden en behoeften. ▲

met vragen, zorgen, problemen of op zoek naar iemand die luistert.

Ook opvoedingsondersteuning, contact met crèches op opvang. ▲

kleuterpsycholoog, opvoedingsondersteuning, kinderen in armoede ▲

meer gaan interesseren in het menselijk functioneren, meer bepaald welke impact gevoelens, gedachten,... op ons kunnen hebben. Dankzij mijn opleidingen ben ik in de mogelijkheid geweest om daar een breed zicht op te krijgen.
We komen allemaal wel eens in woelig vaarwater terecht. Je kan in de knoop zitten met jezelf of moeilijkheden ondervinden in je relatie met anderen. Vroeg of laat overkomt het iedereen en meestal lukt het wel om je problemen op eigen kracht of met behulp van je partner, familie of vrienden te overwinnen.
Maar soms ligt het moeilijker en wil je er graag met een onafhankelijk iemand over praten. Iemand die, in alle vertrouwen, je ondersteunt en samen onderzoekt wat jij nodig hebt om met de ervaren moeilijkheden om te gaan. Jongeren, volwassenen, gezinnen en koppels kunnen bij mij terecht voor psychologische ondersteuning en begeleiding.
Naast deze ondersteuning kunnen zowel kinderen, (jong) volwassenen en ouderen bij mij terecht voor psychodiagnostisch onderzoek (o.a. intelligentiebepaling, neuropsychologisch onderzoek, …). ▲

Psychodiagnostiek, Relatietherapie, Psychoeducatie, Gezinsbegeleiding, Groepsbegeleiding, Individuele begeleiding, Acceptatie en commitment therapie ▲

emotionele klachten, Burnout ▲