Psycholoog Namen (3)

laagdrempelig voor hoogsensitieve personen,
geweldloos en (ver)helder(end)/verbindend communiceren,
partnertherapie,
zingeving,
verlieservaring,
authenticiteit,
oud(er) worden, niet out,
depressie,
sociale vaardigheden,
burn-out/chronische vermoeidheid
Hierin is mijn rode draad van authenticiteit, transparantie en verbondenheid een permanente en vaste waarde (groene! in wording)! Hartelijke groet, Hilke ▲

zingevingsvragen, studenten/jongeren, ouderen, volwassenen, Gilles de la tourette, wandelcoaching ▲

persoonlijke aanpak staat centraal in elke begeleiding. In onze groepspraktijk kunnen kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen terecht. We trachten de cliënt steeds vanuit zijn/haar context te begrijpen. Als team proberen wij onze ervaringen en kennis met elkaar te delen. Daarom overleggen we op regelmatige basis en zullen waar nodig intern of extern doorverwijzen. Door de multidisciplinaire werking willen we een meerwaarde bieden op het vlak van zorg en ondersteuning.

Op onze website kunt u informatie vinden over het team, onze werking en waar u ons kunt vinden. Heeft u vragen of wenst u meer informatie, aarzel dan niet om ons te contacteren via e-mail of via het algemene nummer 0479/51.04.93 ▲

◾Depressie
◾Somberheid en lusteloosheid
◾Stemmingswisselingen
◾Eenzaamheid

Spanning gebonden klachten
◾Stress en burn-out
◾Psychosomatische klachten
◾Slaapproblemen

Rouw- en verliesverwerking
◾Na overlijden
◾Bij verlies van lichamelijke functies, handicap, ...

Angst gebonden klachten
◾Angst
◾Paniek

Aanpassingsproblemen
◾Op het werk
Moeilijkheden met collega's, leiding geven of krijgen, ...
◾In het gezin, de familie
◾In bepaalde levensfase
Groei naar zelfstandigheid, partnerrelatie, kinderen, lege nest

Middelen gebonden klachten
◾Milde vormen van afhankelijkheid

Zingevingsvragen ~ existentiële vragen

Gezinsproblematieken, interpersoonlijke en relationele problemen. ▲

competentieontwikkeling binnen werkcontext, Supervisie, Leertherapie ▲

Gesprekstherapie (integratief met nadruk op cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte kortdurende therapie, en elementen uit de systeemtherapie) en hypnotherapie.
Therapie met assistentie van dieren (paarden, hond, cavia, poezen)
Diagnostiek (IQ bepaling-screening ADHD, ASS)
Doelgroep kinderen (vanaf ongeveer 10 jaar) en volwassenen:
- Emotionele moeilijkheden (depressie, burn out, angsten, levensvragen,...)
- Ontwikkelingsstoornissen (ADHD, autisme)
- Psychosociale moeilijkheden
- Opvoedingsvragen ▲

Doelgroep: (jong)volwassenen, ouderen, koppels en gezinnen, werknemers, leidinggevenden, ondernemers.

Aanbod:
*Begeleiding bij stress, spanning, angst, piekeren, perfectionisme, laag zelfbeeld, depressie, emotionele problemen, laag zelfvertrouwen, burn-out, grenzen stellen, verslaving…
*Relationele begeleiding aan koppels of gezinnen. Mogelijke problemen zijn: moeilijke communicatie, geweld, gemengde relaties, buitenechtelijke relaties, naast elkaar leven, gezinsmoeilijkheden, gezinsproblemen, emotionele verwerkingsproblemen,…
*Verder werk ik als professioneel loopbaanbegeleider en kan je met al je werk gerelateerde vragen terecht, al dan niet met loopbaancheques (voor meer info zie https://www.vdab.be/loopbaanbegeleiding). Zo bied ik oplossingsgerichte coaching bij o.a. omgaan met stress op het werk, geen energie meer hebben, burn-out, bore-out, op zoek naar andere loopbaan, op zoek naar je talenten en de job die bij je past, specifieke loopbaanvragen, jezelf verder ontwikkelen of versterken, communicatietraining, leren solliciteren, omgaan met conflicten op het werk, ...
*Daarnaast coach ik leidinggevenden en ondernemers in communicatietraining, leiderschap, conflicthantering, stresscoping, talentontwikkeling, sterker staan als leidinggevende of zelfstandige...

Mijn doel is op zoek te gaan naar datgene wat je nodig hebt om je beter in je vel te voelen en open te bloeien. Ik reik je oplossingsgerichte handvatten aan die je vooruit kunnen helpen om zo levenslust, passie, assertiviteit, groei of rust te vinden.

Erkend door de Psychologencommissie met erkenningsnummer 732117143.

Lid van VVKP (Vlaamse Vereniging van Klinisch Psychologen).

Door de VDAB erkend als professionele loopbaanbegeleider. ▲

coaching, Burn-out coaching, Stresscoaching ▲

groepspraktijk van 6 erkende klinisch psychologen, 1 klinisch orthopedagoog en 1 maatschappelijk werker-koppeltherapeut.
doelgroep:jongeren, jongvolwassenen, volwassenen,ouderen.
individueel, koppels, gezinnen

begeleiding bij angsten, depressies, laag zelfbeeld, onzekerheid, psychiatrische problematieken,verslavingsgedrag,verwerken van traumatische gebeurtenissen, relatie- en werkgerelateerde vragen, opvoedingsondersteuning, ondersteuning bij zwangerschap en/of fertiliteitsproces,...

voor meer informatie verwijs ik u graag naar onze website: www.psychelogos.be ▲

ouderen, relatietherapie, gezinstherapie, psychische problemen ( angsten, depressie,...), vruchtbaarheidsproblemen, verwerking van trauma/verlies, werkgerelateerde problemen ▲

en krachten van de persoon of het kind en diens context in kaart, om nadien op gepaste wijze het gewenste groeiproces mee te kunnen stimuleren. Soms wordt de aandacht hierbij eerder gericht op het kunnen omgaan met eigen gevoelens en gedachten, soms op gedragsveranderingen en soms op relationele veranderingen. Ook verwerking van vroegere gebeurtenissen kunnen aan bod komen.
Ik werk met kinderen, adolescenten, gezinnen, volwassenen. Individuele therapie of gezinstherapie.
Ik werk rond angststoornissen, burn-out, hechting en emotieregulatie, zelfbeeld en samenhangende problemen, gedragsproblemen en gezinsproblemen. Er wordt gebruik gemaakt van spel- en muziektherapie, systeemtherapie, acceptance & commitment therapie, hartcoherentie, EMDR. ▲

Gezinstherapeut/systeemtherapeut, EMDR therapie, cognitieve gedragstherapie (Acceptance en Commitment Therapie, Schematherapie), speltherapie, creatieve therapie & muziektherapie, individuele gesprekstherapie ▲

begeleiding, Studiebegeleiding, Bijles ▲

begeleiding, studiebegeleiding, bijles, huiswerkbegeleiding, psycholoog, pedagoog, leerkracht ▲

begeleiding van kinderen en jongeren. Ik specialiseerde me in Diagnostiek bij kinderen en jongeren (postacademische vorming) en volgde diverse opleidingen en workshops (relaxatie, hypnose, NLP, meditaite, Mindfulness Emotional Freedom Techniques, Hartcoherentie, EMDR ...).
U kunt bij mij terecht voor onderzoek van uw kind op vlak van ontwikkeling of intelligentie (van 6 md tot 16j) of om een duidelijker beeld te krijgen op het gedrag van uw kind.
In mijn praktijk werk ik met kinderen, jongeren en hun ouders met diverse klachten. We gaan hierbij samen op zoek naar hun 'krachten' zodat hun klachten verminderen of verdwijnen. Mijn uitgangspunt is de positieve en energetische psychologie. Bij stress-gerelateerde klachten bij kinderen of volwassenen maak ik gebruik van hartcoherentie via ademtechniek en biofeedback. Dit geeft op korte termijn schitterende resultaten.
Jongeren of volwassenen kunnen ook bij mij terecht voor ondersteuning en coaching van veranderingsprocessen waarbij ik gebruik maak van de waarderende benadering. ▲

(Interactionele Vormgeving).
Zowel kinderen vanaf 5 jaar, jongeren als volwassenen zijn welkom. Bij kinderen wordt gezocht naar een zinvolle en passende samenwerking met de ouders.
Mijn achtergrond als Yoga-lerares geeft, indien van toepassing, een extra dimensie bij de lichaamsgerichte begeleidingen, relaxatie en ademhaling.
Samen met een collega worden reeksen traumasensitieve Yoga aangeboden. ▲